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こんにちは、アロマライフデザイナーの小田ゆき（@aroma_lifestyle）です。 蚊の季節は虫除けスプレーが欠かせませんが、身体や肌に負担がかかる化学成分はできれば避けたい…という方も多いと思います。
アロマで虫よけ！手作り虫除けスプレーの作り方.
ロウソクを湯せんする際に … ラベンダーの香りを選べば集中力に特化したアロマキャンドルとなりますよ。 [2]簡単！アロマキャンドルの作り方. 時間を置くと、（水分と油分が）分離してくるので、そこから精油成分を取り出す。ちょうど、そのころは、月経不順などの悩みを抱えていたときで、精油の効能を知らなくても、（自分に必要な作用を持つ精油を）選べていたんだなと思います。そういったものもありますし、熱を加えて蒸留していくので、自然そのものの香りとは少し違うものもありますよ。私は、皮をむいて集めておいて冷凍しておき、それをフードプロセッサーで細かくして蒸留しています。私自身、アロマテラピーの勉強を始める前のことなんですが、「ゼラニウム」や「クラリセージ」の精油をよく選んでいたときがありました。石井先生は精油を手作りするワークショップも開催したりしているそうで、精油の作り方を教えていただきました。後は、（アロマ専門店の）「生活の木」などで売られているドライのものでしたら、花だけを集めたものですし、生の花よりも精油をたくさんとることができます。ワークショップの生徒さんには、手作りキャンドルや石鹸にお使いになる方もいらっしゃいますよ。日本では、アロマテラピーは医療ではなく、精油も医薬品でもないので、効果・効能は謳（うた）えませんが、様々な作用があります。ラベンダー（の精油）は、花と葉から抽出できるんですが、茎が入ると青臭くなってしまうんですね。石井先生もおっしゃっていましたが、手作り精油は、植物がより身近に感じられますし愛着もわきます。その蒸気を冷却すると、芳香蒸留水と精油が混ざった液体がとれます。例えば、ラベンダーには、リラックスさせたり痛みを抑えたりする作用や、抗菌作用などがありますし、ローズマリーには、身体や心を活性化させる作用があったりします。精油は、その植物ごとに…花・葉・樹木・種子・根など…（精油を）とれる場所が異なり、香りも様々です。植物を蒸留すると水分と油分に分離され、その水分の部分が「芳香蒸留水（フローラルウォーター）」です。植物の水溶性の成分が含まれています。蒸留器は、ガラス製のものや銅製のものなどが販売されていて、私自身は、LSアカデミーという団体の蒸留器を使用しています。精油（エッセンシャル）は、アロマ専門店やインターネット通販などで市販品を手に入れると思いますが、専用の道具があれば手作りすることもできるといいます。時間を置くと（水分と油分が）分離してくるので、そこから精油成分を取り出します。 1．アロマキャンドル作りで用意するもの.
レモンに似た爽やかな芳香にやや甘さを含む香りは、リフレッシュしたいときにも◎アロマオイルの香りをいかすために、不純物がない純度の高い「精製水」を使います。薬局やネット通販で1本（500ml）、100円ほど。精製水がなければ、ミネラルウォーター（軟水）でも代用できます。昆虫忌避作用があるシトロネラールという成分を多く含み、蚊に対する虫除け効果があるほか、抗炎症作用にも優れているため、アウトドアに役立つ香りです。アロマスプレー作りに適したスプレー容器とは？プラスチックは使える？蚊や虫が嫌う香り成分、シトロネラールやシトロネロールを多く含有し、虫除けに効果を発揮。アロマキャンドルや防虫スプレーなど市販の虫よけ製品にもよく使われています。蚊の季節は虫除けスプレーが欠かせませんが、身体や肌に負担がかかる化学成分はできれば避けたい…という方も多いと思います。アロマ講師が選ぶ！おすすめのアロマオイルブランド7選【2020年最新版】アロマクラフト・手作りコスメの基本。始める前に知っておきたい注意点この3つがあれば簡単に作ることができますので、ぜひ作ってみてくださいね。アロマオイルは水にほとんど溶けないため、まず無水エタノールに溶かしてから水を加えます。無水エタノールは薬局やネット通販で入手可能。アルコールに弱い方は、無水エタノールの代わりにホホバオイルを使いましょう。レモンのような爽やかですっきりとした香りの「ユーカリ・レモン」。材料を順番に混ぜるだけなので、短時間で簡単に作ることができますよ。「レモングラス」には昆虫忌避作用があるシトラールという成分が70%以上含まれるため、虫除けに効果的です。犬のノミ対策にも使われることがあります。※皮膚刺激を感じる場合があるので、使用量に注意。肌の弱い人は低濃度（0.1〜0.5％濃度）での使用をおすすめします。レモンよりも強いシトラス系の香りで、夏の疲れやストレス解消にも◎「ゼラニウム」には虫が嫌がる成分のシトロネロールが25〜40%ほど含まれています。初めてクラフトづくりに挑戦する方は、以下記事もご覧ください。容器の消毒の方法をはじめ、アロマクラフトを安全に楽しむためのルールや注意点をご紹介しています。アロマテラピーで使用されるアロマオイル（精油）の中には、虫除け効果があると言われる種類があります。アロマオイルは100％天然・純粋な「精油（エッセンシャルオイル）」を使います。品質の悪いものだと、虫除け効果が期待できません。とくに肌に使う場合には、アロマテラピーグレードの良質なものを使いましょう。おすすめブランドは以下の記事でご紹介しています。これらのアロマオイルには、蚊や虫が嫌がる香り成分が多く含まれており、夏の虫除け対策に役立ちます。※無水エタノールは引火しやすいので、使用や保管の際は火気に十分注意します。上記に加え、エタノールや精製水をはかる容器（ビーカー、紙コップなど）を用意しておくと作業がスムーズですよ。レモンユーカリ、ユーカリ・ユーカリシトリオドラとも呼ばれます。スプレー容器は、アロマ専門店などで購入できます。必ずアロマオイル（精油）やアルコールの使用に対応したスプレーボトルを選びましょう。※同じ“ユーカリ”という名前をもつ「ユーカリ・グロブルス」や「ユーカリ・ラディアタ」は成分が異なるため、蚊に対する虫除け効果は期待できません。心身のバランスを整える働きがあり、女性に人気のアロマオイルのひとつです。
手作りキャンドル用のパラフィンやワックスなどはネットでも販売されています。自然素材にこだわる方には、蜜蝋をお勧めします。 ドライハーブは、庭で採れたラベンダーとローズを使用しました。お好みで、いろいろなハーブを使って作ってみましょう。 精油（エッセンシャルオイル）の作り方をまとめます。精油は、専用の蒸留器に材料を入れて手作りすることができます。ラベンダーなどの生の花やドライハーブ、柑橘類の皮などを使って精油を抽出でき …
蒸気を冷却すると、芳香蒸留水と精油が混ざった液体がとれる。今回のテーマは、「精油（エッセンシャルオイル）の作り方」です。普段手にしている精油が、「こうして出来ていんだ」ということが分かるワクワクする内容ですよ。ゼラニウムやクラリセージには、女性ホルモン様（よう）作用があって、ホルモンバランスを整えたりするのにいい精油とされています。1. 2016.05.11 2019.08.18 DIY・レシピ. 「ラベンダーバンドルズの作り方♪」家の庭で、ラベンダーが収穫出来たので、ラベンダーバンドルズを作ってみました。画面上の方は、もう数年前に作ったものですが（乾燥して茎が茶色いですね）いつまでも香りがします♪右下の茶色いリボンが今日作ったものです。 では早速、アロマキャンドルの作り方をご紹介します。 まず、はじめにアロマキャンドル作りで用意する材料をお伝えします。 ☆ボウル. アロマキャンドルは精油（エッセンシャルオイル）さえ持っていれば、身の回りにあるもので簡単に作ることができます。
原料となる植物を容器に入れて、下から蒸気の力で芳香成分を取り出す。そうしたら、まずは、精油とは何かということを教えていただけますか？ちなみに、水蒸気蒸留法には、材料を蒸気で蒸らす方法と、水の中に材料を入れて煮出す方法がありますが、それは材料や蒸留機によって様々です。3. 私も、例えばキンモクセイやキクで（手作り精油を）チャレンジしたことがありますが、芳香蒸留水はとれても、精油をとることはできませんでした。ポンカンの手作り精油ですか！？ 香りをかがせてもらっていいですか？蒸留器が必要になるので精油を手作りすることは手軽とはいえませんが、例えば、石井先生が手作り精油のワークショップをされているように、まずはそういったところを利用してみるのもいいと思いますよ。いえ、中には、ひとつの花に対して精油のとれる量が少ないものもあります。そうすると、自分で精油を手作りするときは、ドライハーブが便利ですし手軽そうですね。まずは、原料となる植物を容器に入れて、下から蒸気の力で芳香成分を取り出します。（精油が）アロマテラピーとして使われ始めたのは180年くらい前からですが、精油自体は紀元前から使われていたといいます。精油を作るのは専門の工場などでなければ難しいイメージがあったんですが、ご自宅でも手作りすることができたんですね。精油のお好きな方には、このサイトから出ている「キレイの先生 バラに満ちるオールインワン」もおすすめですよ。そのときに「いいな…」と感じた（精油の）香りが、そのときの身体が必要としている作用だったりすると聞いたことがあります。蒸留したてのときは少し青臭さを感じるけど、時間がたつといい香りに変わってくるものもありますので。そうですね、生の花の場合は、茎に付いている花をむしって使います。2. 火を使わなくても香るキャンドルとして人気の「アロマワックスバー」。置いておくだけで良い香りがするので、引き出しやクローゼットに入れたり、ドアノブにかけたりと香り袋・サシェのように自由な使い方が楽しめます。安全なので子供部屋にもok。