在宅ワーク・テレワークの需要が増える昨今、快適おすすめグッズを利用して高いパフォーマンスをキープしましょう。この記事では在宅ワークの作業効率をアップするためにおすすめな快適グッズ10選を … また、仕事中に話しかけられたり、自分宛てではない電話応対に煩わされたりすることがないので、業務効率の向上も期待できます。ただし、猫は精油の成分を代謝する力が弱く、中毒を起こすことがあるので、飼っている方は控えましょう。とはいえ、リモートワークには一人暮らしならではの落とし穴も。3つの注意点をチェックしておきましょう。Copyright © New Normal All Rights Reserved.また、壁面収納に便利なユニットシェルフの中には、デスク付きのタイプもあります。収納ラックとワークデスクが一体化していれば、限られたスペースを効率的に使えます。座りっぱなしの執務による運動不足を避けたい場合は、立ったまま仕事ができるスタンディングデスクも検討の余地ありです。「リアルなコミュニケーションが全くないと辛いかも」という方は、リモートワークの日数を決め、それ以外は職場に出社しましょう。ゆえに、リモートワークを実践する一人暮らしの単身者も増加中です。例えばアロマディフューザーは、手軽にリフレッシュでき、インテリアにもなる癒しアイテム。精油によって得られる効能が異なるので、「集中力を高めたい」「頭をスッキリさせたい」など気分に合わせて香りを楽しめます。一人暮らしのリモートワーカーの中には、リアルなコミュニケーションの不足から、寂しさや孤独を感じる方も少なくないようです。背もたれが肩甲骨の下あたりまであるハイバックチェアや、腰を支えるローバックタイプのチェアであれば、スペースを圧迫しにくいでしょう。背もたれのないスツールは省スペースになりますが、疲れるので長時間の執務には不向きです。リモートワークは運動不足にも要注意です。通勤に心身のエネルギーを費やす必要がなくなる反面、活動量が少ない在宅勤務は、エネルギーを「食べた分だけ」溜め込みがちに。家族がいる方と比べて食事時間も不規則になりやすく、体調管理には自己コントロール力が求められます。ご紹介したポイントをふまえ、限られたスペースを有効活用すれば、効率的で快適な単身リモートワークを実現できるはずです。ご自身の一人暮らしライフに合った対処方法で、充実したリモートワークを実践しましょう。働く側からすると、通勤や身支度にかかる時間の削減が大きなメリットです。一人暮らしの方であれば、余った時間を趣味や勉強に充てることができ、生活の満足度を高められます。このことは、仕事のモチベーションアップにもつながるでしょう。一人暮らしのリモートワークは、上司や同僚とのリアルなコミュニケーション不足から疎外感を感じてしまう場合も。リモートワークが長期になるとメンタル不調にもつながることがあるので、次のような対策を講じておきましょう。自分の状況をつぶやきやすく、メンバーの動きが良く見えるツールなら、安心して仕事を進められるでしょう。ここ数年、多様な働き方をサポートするため、リモートワーク（remote work）や在宅勤務を導入する企業が増えています。自宅やコワーキングスペースで業務を行なえるので、育児や介護といったライフイベントの事情で通勤が難しくなった方のキャリア維持に有効です。上記3つの注意点は、これからご紹介する対策ポイントを実践すれば解決できるかもしれません。また、座面とアームが一体化したデザイナーズチェアの名作「イームズシェルチェア」もデスクワークにおすすめ。座り心地のよさだけではなく、シンプルモダンなデザインはインテリアとしても優秀です。生産性やワーク・ライフ・バランスの向上に有効なリモートワーク。主に育児中や介護中の方が実践するイメージがありますが、一人暮らしの場合はどうでしょうか。記事では、一人暮らしのリモートワークの課題や家具・インテリアのコツをお伝えします。一人暮らしの方の多くは、ワンルームや1Kの部屋にお住まいだと思います。その間取りだと居室スペースは6～8畳くらいが標準的ですから、生活空間にリモートワークのスペースを設けるには工夫が必要です。リモートワークに欠かせないデスクは、基本的にパソコンが置けるくらいの奥行きがあればよいでしょう。ノートPCなら奥行き45センチ以上、デスクトップ型なら60センチ以上が目安です。まず注意したいのは、一人暮らしの方は1日の生活時間にメリハリをつけにくく、ワーカホリックになりやすいという点。帰宅時間を気にする必要がないことや、時間の使い方の自由度が高まる分、ダラダラと仕事をし続けてしまう傾向があります。チャットツールやWeb会議ツールのように、気軽にコミュニケーションや打合せができるツールがあると、リモートワークでも孤独や疎外感を感じにくくなるはずです。リモートワークは一人暮らしの方にとっても利便性が高く、仕事の効率化をはかれる働き方です。とはいえ、ふさわしい環境を整えるには、インテリアの工夫や孤独感を軽減する対策をとることが大切です。大きなデスクはスペースを圧迫しますから、幅は80～100センチ程度のシンプルな長方形デスクがおすすめです。幅が狭すぎると書類や飲み物を置けなくなり、窮屈になってしまうので注意しましょう。また、リモートワークや在宅勤務は、職種によってはライフイベントにかかわらず適用されることがあります。システムエンジニアやプログラマーといったIT系の職種のほか、デザイナーやライター、マーケターも在宅で仕事を進めるケースが増えてきました。一人暮らしのリモートワークをストレスなく続けるには、上手に気分転換をすることも大切なポイントです。リモートワークに使うチェアは、長時間座っても疲れにくい快適なものを選びましょう。とはいえ、大きな背もたれにヘッドレストがあるタイプだと、一人暮らしの部屋には存在感がありすぎるかもしれません。一人暮らしのリモートワークを効率的かつ快適にするには、家具やインテリアが果たす役割は大きいです。チェックしておきたいポイントをお伝えしましょう。出社・在宅のメリハリをつけたいなら、「リモートワークは週に3日以内」「会議や打合せがある日は出社する」などの自己ルールを作ることをおすすめします。リモートワークのルールは会社によって異なり、1ヶ月あたりの日数が決められているところが多いです。ですが、会社や職種によっては本人に判断が委ねられていて、完全リモートで働く方もたくさんいます。企業にとって、リモートワークは人材の流出防止や業務効率化、さらには企業のイメージアップにも役立ちます。リモートワークはオンライン上のやりとりだけで完結することが可能です。それはメリットでもありますが、「人間＝社会的動物」という点をふまえると、対面での会話や感情を人に露出する機会が減ることはメンタル面に悪影響を及ぼしかねません。スタンディングデスクというと、オフィス用の大きなものをイメージするかもしれません。ですが、最近では一人暮らしの部屋にも設置できるコンパクトなタイプも市販されています。高さを調整できる昇降式タイプであれば、立つ場合・座る場合のどちらにも使えるので利便性が高く省スペースにつながります。